Biely povlak na jazyku: príčiny a čo pomôže?

Biely povlak jazyka je označenie pre sivobiely povlak, ktorý môže pokrývať celý jazyk alebo jeho časť. Príčiny bieleho povlaku na jazyku sú rôzne. Biely povlak na jazyku je často neškodný príznak, ale v zriedkavých prípadoch môže znamenať závažný zdravotný stav.

Obsah článku:

  • Čo je biely povlak jazyka
  • Bežné príčiny
  • Čo vám pomôže?
  • Čo je biely povlak na jazyku?

    Jazyk je veľmi pružný sval v ústach. Je to dôležitý orgán na dýchanie, ochutnávanie, prehĺtanie a hovorenie. Jazyk je pokrytý sliznicou, ktorá má zvyčajne ružovú farbu. Na povrchu tejto sliznice sa nachádzajú chuťové poháriky, ktoré nám pomáhajú rozlišovať rôzne chute. Niekedy sa na povrchu sliznice jazyka vytvorí biely alebo bielošedý povlak. 

    Bežné príčiny

    Nedostatočná ústna hygiena

    Najčastejšou príčinou bieleho jazyka je zlá ústna hygiena. Malé hrbolčeky na jazyku nazývané papily môžu v neliečených ústach opuchnúť a zapáliť sa.

    Medzi týmito papilami môže uviaznuť veľa baktérií, nečistôt, čiastočiek potravy a odumretých buniek. To spôsobuje, že jazyk vyzerá biely. Najčastejšie je to spôsobené nesprávnym čistením zubov a nečistením jazyka.

    Iné príčiny

    Môžu to byť: 

    • sucho v ústach spôsobené dýchaním ústami alebo spaním s otvorenými ústami
    • dehydratácia
    • pravidelná konzumácia alkoholu
    • fajčenie, žuvanie tabaku 

    Ak sa príznaky bieleho jazyka nezlepšujú ani pri lepšej starostlivosti o ústnu dutinu a zuby alebo ak sa vyskytujú spolu s inými ťažkosťami a zdravotnými problémami, je dobré vyhľadať lekársku pomoc a poradiť sa s odborníkom.

    Iné príčiny

    Medzi ďalšie príčiny patria ochorenia ako lichen planus, leukoplakia, afty v ústnej dutine a iné.

    Čo môže pomôcť?

    Dôkladná ústna hygiena

    Lepšia dentálna hygiena a ústna hygiena. Používanie zubných pást, ústnych vôd, medzizubných katérov a dentálnych nití, škrabiek na jazyk. 

    Zdravá strava a životný štýl

    Obmedzenie konzumácie alkoholu a fajčenia je prospešné pre celkové zdravie a zdravie ústnej dutiny.

    Škrabka na jazyk

    Používanie škrabky na jazyk pomáha pri dobrej ústnej hygiene.

    Zubná pasta s mastichou

    Môže Vás zaujímať:

    Výživové doplnky chioskej mastichy

    1 18

    Liečebné sady

    1 11