Zápal žalúdka - gastritída

🌿 Gastritída v skratke

Gastritída je zápal žalúdočnej sliznice — môže byť akútna alebo chronická
Najčastejšie príčiny: alkohol, H. pylori, stres, niektoré lieky a fajčenie
Príznaky: bolesť brucha, nevoľnosť, nadúvanie, grganie, pálenie žalúdka
Diéta a liečba sa líšia podľa toho, či ide o akútny alebo chronický zápal

📋 Obsah článku

Čo je zápal žalúdka
Príznaky
Diagnóza
Príčiny
Diéta pri gastritíde
Liečba
Masticha a gastritída
Časté otázky

Gastritída je zápal alebo podráždenie sliznice žalúdka. Môže sa prejaviť náhle (akútne) alebo sa rozvíja postupne (chronicky).

Čo je zápal žalúdka

Gastritída je zápal žalúdka — presnejšie zápalové ochorenie žalúdočnej sliznice. Prejavuje sa predovšetkým veľkou bolesťou brucha a kŕčmi v tejto oblasti.

Gastritída môže byť spôsobená podráždením v dôsledku nadmerného užívania alkoholu, chronického zvracania, stresu alebo určitých liekov. Ak sa nelieči, môže viesť k vážnej strate krvi a zvýšiť riziko vzniku rakoviny žalúdka.

Príznaky zápalu žalúdka

Príznaky gastritídy sa u pacientov líšia a často sa žiadne neprejavujú. Medzi najčastejšie patrí:

Nevoľnosť alebo opakované podráždenie žalúdka
Nadúvanie
Hnačka
Bolesť brucha v nadbrušku
Ťarcha na žalúdku
Zvracanie
Zápach z úst
Grganie
Zlé trávenie, pocit sýtosti
Pocit pálenia žalúdka
Strata chuti do jedla
Vracanie krvi (ihneď navštívte lekára)
Čierna, dechtovitá stolica (ihneď navštívte lekára)

Diagnóza zápalu žalúdka

Pri diagnostike lekár skontroluje osobnú a rodinnú anamnézu a môže navrhnúť doplnkové vyšetrenia:

Endoskopia — tenká trubička s kamerou sa vsunie ústami do žalúdka. Lekár zhodnotí žalúdočnú výstelku a môže vykonať biopsiu.
Krvné testy — kontrola červených krviniek a vyšetrenie infekcie H. pylori.
Okultný krvný test (test stolice) — kontrola prítomnosti krvi v stolici.

Príčiny zápalu žalúdka

Veľké množstvo alkoholu
Infekcia Helicobacter pylori
Nadmerný stres
Niektoré lieky (najmä NSAID)
Zlé stravovacie návyky
Fajčenie
Infekcia baktériou alebo vírusom
Duodenogastrický reflux

Diéta pri zápale žalúdka

Vhodná strava môže pomôcť zvládnuť príznaky gastritídy.

Akútny vs. chronický zápal žalúdka

Akútna gastritída sa objavuje náhle, ale po liečbe ťažkosti čoskoro odznejú. Chronický zápal žalúdka trvá dlhšie a diéta je dôležitou podporou. Vhodná strava zmierni príznaky:

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny — celozrnné výrobky, ovocie, zelenina, fazuľa
Nízkotučné potraviny — ryby a chudé mäso
Potraviny s nízkou kyslosťou
Nesýtené nápoje bez kofeínu

Ďalšie odporúčania

Jedzte malé porcie v priebehu celého dňa.
Nejedzte vyprážané, ostro korenené a kyslé jedlá.
Nefajčite.
Obmedzte pitie alkoholu.
Obmedzte lieky dráždiace žalúdok.

Liečba zápalu žalúdka

Antibiotiká, ktoré eradikujú Helicobacter pylori.
Lieky blokujúce produkciu kyselín a podporujúce hojenie sliznice.
Inhibítory protónovej pumpy — znižujú produkciu kyselín.
Antacidá — lieky znižujúce kyslosť v žalúdku.

Akútny zápal žalúdka

Zvyčajne zmizne sám a bez následkov. Pacient by mal 1–2 dni dodržiavať vhodnú diétu, potom prejsť na miernejšie obmedzenia: ľahká strava, slabý čierny alebo bylinkový čaj, diétne sucháre alebo detské piškóty. Vhodný je aj odpočinok.

Chronický zápal žalúdka

Liečba sa odvíja od diagnózy stanovenej lekárom. Zahŕňa kombináciu antibiotík, vitamínu B12 a inhibítorov protónovej pumpy.

Masticha a gastritída

Masticha (Pistacia lentiscus) je prírodná živica z gréckeho ostrova Chios, ktorá podporuje normálne trávenie.

Odporúčané dávkovanie pri gastritíde: 1,2–1,6 g/deň v 2 dávkach, 30 minút pred jedlom alebo 2 hodiny po jedle (ráno a večer).

Mastichové doplnky stravy

Dlhodobá voľba pri HP

Masticha Strong&Pure

100% čistá masticha pre intenzívnu kúru.

2 × 2 kapsuly denne

Zobraziť

Masticha Prebiotic

Masticha s prebiotikami pre rovnováhu trávenia.

2 × 3 kapsuly denne

Zobraziť

Masticha Comfort

Praktické vrecúška pre komfortné užívanie.

2 × 1 vrecúško denne

Zobraziť

Otestujte sa z pohodlia domova

Infekcia H. pylori je jednou z najčastejších príčin gastritídy. Zistite to domácim testom:

✔ Test H. pylori z krvi

✔ Test H. pylori zo stolice

Mohlo by vás zaujímať

Žalúdočné vredy — príčiny, príznaky a liečba

Infekcia Helicobacter pylori — čo o nej vedieť

Žalúdočná kyselina — príznaky, príčiny a liečba

Ochorenia trávenia a žalúdka — prehľad

Časté otázky o gastritíde

Čo je gastritída?

Gastritída je zápal alebo podráždenie sliznice žalúdka. Môže byť akútna (náhla, krátkodobá) alebo chronická (dlhodobá). Prejavuje sa bolesťou brucha, nevoľnosťou, nadúvaním a ďalšími tráviacimi ťažkosťami.

Aké sú príznaky zápalu žalúdka?

Medzi najčastejšie príznaky patrí nevoľnosť, nadúvanie, bolesť brucha v nadbrušku, grganie, pálenie žalúdka, hnačka a strata chuti do jedla. Vracanie krvi alebo čierna stolica sú závažné príznaky vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc.

Ako sa diagnostikuje gastritída?

Diagnostika zahŕňa endoskopiu (s možnosťou biopsie), krvné testy (vrátane H. pylori) a test stolice na prítomnosť krvi. Lekár tiež zhodnotí osobnú a rodinnú anamnézu pacienta.

Aká je vhodná diéta pri gastritíde?

Odporúčajú sa potraviny s vysokým obsahom vlákniny (celozrnné, ovocie, zelenina), nízkotučné bielkoviny a nápoje bez kofeínu a bubliniek. Vyhýbajte sa vyprážanému, kyslému, korenistému a alkoholu. Jedzte malé porcie viackrát denne.

Ako sa lieči gastritída?

Liečba závisí od príčiny. Pri H. pylori infekcii sa podávajú antibiotiká. Ďalej sa používajú inhibítory protónovej pumpy (Omeprazol, Helicid), lieky blokujúce kyselinu a antacidá. Akútna gastritída zvyčajne ustúpi s diétou a odpočinkom.

Môže gastritída spôsobiť komplikácie?

Áno. Neliečená gastritída môže viesť k žalúdočným vredom, vážnej strate krvi a zvýšiť riziko vzniku rakoviny žalúdka. Preto je dôležité vyhľadať lekára pri pretrvávajúcich príznakoch, najmä pri vracení krvi alebo čiernej stolici.

⚠️ Upozornenie: Informácie na tejto stránke majú len informatívny charakter a nenahradzujú odborné lekárske poradenstvo. Pri pretrvávajúcich zdravotných ťažkostiach sa poraďte so svojím lekárom.

📚 Zoznam použitých štúdií, webových stránok a literatúry o Chioská masticha