Masticha: účinky a použitie

Účinky mastichy

Chioská masticha bola v staroveku cenená pre svoju výraznú chuť a terapeutické vlastnosti. Dokumenty ukazujú, že to bola prvá prírodná žuvačka starovekého sveta, ktorá sa používala na čistenie zubov a osvieženie dychu. Používala sa aj v kozmetike na čistenie tváre a tela. Chioská masticha sa ako aktívna zložka podieľala na rade farmaceutických prípravkov.

V súčasnosti venuje vedecká komunita značnú pozornosť výskumu účinkov mastichy. Prehľad použitých štúdií a odborných zdrojov nájdete na stránke použitá literatúra a štúdie. S ohľadom na legislatívu na ochranu spotrebiteľa možno chiosskú mastichu spájať iba s týmito potvrdenými tvrdeniami:

✅ Trávenie

Chioská masticha prispieva k normálnej funkcii gastrointestinálneho systému.

✅ Ústna hygiena

Chioská masticha prispieva k ústnej hygiene.

Masticha Strong & Pure — kapsuly

Použitie mastichy

Pôvodné a tradičné použitie mastichy je žuvanie kúskov živice pre vonný dych a dobré zažívanie. Osobitú drevito-ovocnú chuť si môžete užiť aj dnes. Surové mastichové kryštály sa predávajú v rôznych veľkostiach slíz, vždy bez príchute — len ako originálna surová živica.

Jedno z prvých známych použití mastichy je prikladanie drveného mastichového prášku na rany — priamo alebo ako súčasť obväzov. To je základom dnešného použitia mastichy a mastichového oleja v kozmetických prípravkoch. Existuje mnoho výrobcov mastichovej kozmetiky pre starostlivosť o pokožku aj vlasy.

Podobne tradičné je uplatnenie mastichy v starostlivosti o ústnu dutinu a zuby. Samotnému žuvaniu mastichy bol prisudzovaný bieliaci účinok na zuby a antibakteriálne pôsobenie v ústach — čo v kombinácii s pôsobením na trávenie prispievalo vonnému dychu. V súčasnosti sú pre starostlivosť o ústa k dispozícii mastichové zubné pasty a ústne vody s mastixovým olejom.

Masticha je hlavnou zložkou alebo prísadou pokrmov a nápojov, ktoré aj často nesú jej názov. Typické je to u likérov, sušienok a ďalších cukroviniek. Druhá polovica dvadsiateho storočia priniesla v súčasnosti najznámejší produkt s mastichou — žuvačky ELMA (skratka pre elliniki masticha — grécka masticha).

Moderná doba priniesla tiež výživové doplnky s mastichou určené s ohľadom na ďalšie zložky — pre zdravé trávenie, podporu imunity alebo v kombinácii s probiotikami a prebiotikami.

💡 Najviac cenené sú mastichové kapsuly s obsahom čistej mastichy bez prísad — Masticha Strong&Pure. Čistá mastichová živica je najúčinnejšia, zároveň je však náročnejšia na výrobu. Na trhu sú aj doplnky, kde je masticha namiešaná s protihrudkujúcimi látkami — pri výbere si preto pozorne prečítajte zloženie.

Výživové doplnky chioskej mastichy

1 22
Zobraziť všetko

Liečebné sady

1 10