Ako užívať, skladovať, žuť mastichu? Praktické tipy a rady

Informácie a praktické návody ako používať, žuť a užívať mastichu, živicu pistacia lentišku, ako vyrobiť mastichový prášok a aké sú odporúčané dávky užívania mastichy.

Vlastnosti živice

1. Ako všetky živice i masticha je náchylná na zmeny teplôt: v lete mäkšie a v zime tvrdšie.
2. Väčšie kusy sú zvyčajne mäkšie ako tie menšie, ktoré rýchlejšie schnú a tvrdnú.
3. Všeobecne sú pre žuvanie lepšie stredné alebo veľké kúsky a pre mletie na prášok malé kúsky.
4. Viac žltá farba znamená staršiu a tvrdšiu mastichu, belšia farba znamená čerstvejšiu a mäkšiu živicu.
   • Viac k téme mastichového prášku nájdete v článku: Mastichový prášok.
   • Praktické návody na žuvanie mastichy nájdete tu.

Pokiaľ nakupujete mastichu, doplnky stravy s mastichovým práškom Masticlife, potom máte záruku, že kupuje pravú originálnu mastichu z ostrova Chios.

Masticlife je certifikovaný partnerom

Značka Masticlife je certifikovaným partnerom monopolného producenta mastichy: The Chios Mastic Gum Growers Association.

Obvyklé dávkovanie mastichy

Záleží na tom, aký potravinový doplnok používate. Všetky mastichové kapsule a sáčky majú na svojom obale napísané odporúčané dávkovanie a spôsob použitia.

Všeobecné tipy:

• Masticha (kapsule, sáčky) užívajte na lačno. Doporučené je obvykle 30 minút pred jedlom. Kapsule zapite dostatočným množstvo vody. Masticlife kapsule sú HPMC vegan standart kapsule. Rady, ako pohodlne prehltnúť kapsulu s mastichou nájdete tu.
• Masticha je živica a tá sa nerozpúšťa vo vode.
• V prípade akýchkoľvek pochybností sa poraďte so svojím lekárom.
• Ak sa mastichový prášok vplyvom vysokých teplôt zlepí a stane sa z neho jedna hrudka, stále masticha nestratí nič zo svojich prospešných vlastností ani chute.

Skladovanie mastichy

• Mastichový prášok, kapsule a sáčky by mali byť uchovávané buď v chladničke alebo na veľmi chladnom mieste, kde teploty nepresahujú 18 ° C.
• Masticha v prášku Strong&Pure, pokiaľ je vystavená vysokým teplotám, sa spojí a vytvorí jednu hrudku, pretože náš prášok je 100% prírodná živica bez chemikálií alebo akýchkoľvek ďalších prísad, ktoré by ho mohli udržať v práškovej forme.
• Skladujte živicu v chlade! Pokiaľ dôjde k zlepeniu mastichového prášku, skúste na nádobu klepnúť. Ak je zlepená len málo, poklepaním sa opäť môže  znovu rozpadnúť na prášok. Ak to nestačí, skúste naše tipy: ako drviť mastichový prášok.

Žuvačka

Mastichu môžete použiť ako obyčajnú žuvačku, alebo ju môžete rozdrviť na prášok a použiť ju ako doplnok stravy na podporu zdravého trávenia.

Masticha je 100% prírodný produkt. To znamená, že nie všetky kúsky mastichy (nazývané tiež slzy) majú rovnaký tvar. Niektoré kúsky sú väčšie, niektoré menšie, niektoré tvrdšie a niektoré mäkšie. Niekedy je zrejmý aj farebný rozdiel.

Časté otázky o používaní mastichy

Ako správne žuť mastichu?

Na žuvanie sú vhodné stredne veľké alebo väčšie kúsky mastichy. Tvrdšie kúsky môžete pred žuvaním chvíľu zahriať v ústach. Vyhnite sa veľmi starým žltým kúskom, ktoré môžu byť príliš tvrdé.

Ako uchovávať mastichu a mastichové doplnky?

Mastichový prášok, kapsule aj sáčky skladujte na chladnom mieste, ideálne v chladničke alebo tam, kde teplota neprekročí 18 °C. Vysoké teploty môžu spôsobiť zlepenie prášku, ten však nestráca svoje vlastnosti.

Ako dávkovať mastichu?

Odporúčané dávkovanie závisí od konkrétneho doplnku. Vo všeobecnosti sa masticha užíva nalačno, približne 30 minút pred jedlom. Kapsule zapite dostatočným množstvom vody. Vždy sa riaďte pokynmi na obale.

Čo robiť, ak sa mastichový prášok zlepí?

Zlepený mastichový prášok nestráca účinnosť. Skúste na nádobu poklepať alebo použiť tipy na rozdrvenie prášku. Masticha kapsle Strong&Pure je 100% prírodná a neobsahuje žiadne protihrudkujúce látky.

Môžem mastichu používať ako žuvačku?

Áno, masticha sa tradične žuje ako prírodná žuvačka. Je to 100% prírodný produkt – kúsky sa líšia veľkosťou, tvrdosťou aj farbou, čo je úplne normálne.